Igår var jag riktigt duktig, jag pluggade fysik, kemi och hydromekanik. Jag hann även gå upp på stan för att köpa lite ramar till kort på mig o Jimi och inte nog med det så tvättade jag två maskiner, damsög, fixade disken och katt toan. Inte illa ;P he he he så idag tog jag lite ledigt. Jag har bara chillat idag!

Vi skulle ha en dugga men den internetsidan verkar inte fungera, jag ska testa lite senare.

Imorrn ska vi flytta möbler från hagagården där farfar bodde innan han dog. Det kommer förmodligen ta hela dagen och på söndag vet jag inte vad som händer.

Jaha ja på måndag börjar helvetet när det gäller mat. Som vissa kanske vet så är jag extremt kräsen när det gäller mat och nu har jag bestämt mig för att gå på en speciel välmående diet (inte en sån diet att gå ner i vikt för det behöver jag inte) Men för att må bra helt enkelt.

Så i 42 dagar ska jag träna och äta på ett speciellt sätt så får vi se om deras garanti stämmer. Problemet är att jag vet inte om jag tar mig igenom första dagen ens   

Jag hatar lax över all annan mat och jag är illa tvungen att äta lax 2 ggr i veckan till o med. Får se hur detta ska gå! Hoppas Jimi osså hoppar på detta det skulle vara gött med lite sammarbete och hjälp. Jimi och jag ska nog ta en tur ute sen, får se om det blir joggning eller promenad.

Jag har ju fortfarande lite ont i magen så jag ska ta det försiktigt.

Så där nu har jag gjort lite fint för farfar. Syns ininte så bra på bibilden dock. Men jag har skrivit ut ett kort och ramat in. Så ett litet ljus bredvid som jag kan tända ibland.

Annars har jag inte gjort så mycket idag. Bara pluggat o pluggat. Min magvärk börjar ge sig äntligen, på tiden. Jag har ju haft riktigt ont i magen i en vecka. Får se om jag kan ut och springa en runda imorgon.

Nu är farfar borta han lämnade världen i tisdags, nu har han fått lugn och ro.

under veckan har jag sovit hos farmor och försökt stötta henne så gott man kunnat. Jag kommer sakna honom så mycket, en tröst är ju att han själv inte ville fortsätta. Jag hoppas att det går bra för farmor nu, hon sa till mig en gång att hon ville dö före farfar. Men hon vet att jag finns där för henne.   

Får se om begravningen blir nästa vecka.

Jag har dock ett problem mamma, pappa och sara (min syster) har kunnat ta ledigt från jobben men jag som pluggar har missat en hel del i skolan plus att jag har en omtenta imorrn som jag ska göra för andra gången. Jag måste klara den men det känns ganska hopplöst. Jag får nog en fjärde omtenta på skiten.

Jag tänkte osså försöka börja träna igen nästa vecka får vi se hur det går. Just nu har jag ingen lust med någonting. Jag skulle behöva lite goda nyheter just nu.

Jag har inte vait inne på ett par dagar och det beror på att min farfar är väldigt sjuk, så jag har det väldigt jobbigt nu. Jag och min familj övernattade på sjukhuset för att hålla koll på honom så jag har inte sovit en blund inatt. Det är så jobbigt att se honom som han är nu, jag hoppas verkligen att han slipper lida snart. Han kommer alltid finnas i mitt hjärta!   

Idag har jag varit riktigt duktig.

Vid 8 imorse var jag på gymmet och körde, resultat:

Axelpress 5 Kg 15x2

Militärpress 12 Kg 15x2

Pullover 8 Kg 15x3

Bänkpress 12 Kg 15x3

Skivstångscurl 12 Kg 15x2

Koncentrationscurl 6 Kg 15x2

Puchdowns 23 Kg 15x3

Dips Kroppsvikt 15x3

Sen efter det hade jag en lektion i Hydrodynamik, så bestämde jag mig för att dra ut och testa nya rundan innan lunch.

Gamla rundan var ju på ca 3 km och idag ökade jag så det blev ca 5 km och det gick över förväntan. Jag trode att jag skulle gå större delen av vägen men så blev det inte, Jag stannade tre ggr för att lugna ner pulsen lite. Så jag har lite att jobba med innan vår ruset. Mitt mål nu är att komma runt utan och stanna och vara runt på 30 min, idag tog det 36 min.

Nu ska jag vänta på att Jimi ska komma hem för vi ska nog till marieberg och byta hans löparskor till en storlek större.   

Nu har jag varit hos frisören och blivit snygg igen   he he

Nu är planerna att fixa disken sen plugga, damsuga får jag gör imorrn om inte min sambo är frivillig idag   

Måste plugga osså jag har nämligen omtenta nästa vecka. usssss jag vill inte.

Går det bra så blir jag jäkligt glad går det dåligt skiter jag i det ämnet, man kan inte hålla på hur länge som helst.

Jag sitter och funderar på om jag ska ut o springa idag eller om jag hoppas det idag och kör två pass imorrn, jag vet inte riktigt hur jag ska göra. Skriver jag inget senare så hoppade jag träningen idag!

Jag vaknade kl 02.00 inatt av att någon skrek. Jag trode det var en man som skrek men tydligen var det en kvinna, sen hörde vi skrik i trapphuset. Jag och min sambo flög upp ur sängen, men det lät fortfarande som en man skrek. Vi trode att det var droger eller alkohol inblandat så vi vågade inte öppna dörren, vi har inget kikhål i dörren annars kunde man kolla om mannen hade ett vapen på sig. Vi hörde grannens röst och trodde att han hade koll på läget, men då skrek han ring polis. Då ringde vi polis men de hade redan fått larm och samtidigt som Jimi pratade med 112 så kom polisen. Vi hörde dem prata utanför dörren, eftersom polisen var där sa Jimi att vi skulle gå o lägga oss. Men jag var livrädd, jag stod och skakade o svettades så jag kunde inte sova. En del av min ville gå ut och hjälpa till men vi visste inte hur situationen såg ut, om det hade varit en pykisk stor man hade jag inte haft en chans. I Na imorse stod det att en kvinna blev utsatt av grovt våldtäktsförsök, hade jag vetat att det var en kvinna som hade problem så hade Jimi o jag gått ut direkt. Men det lät som en man, jag är helt säker på att det var en man som skrek. JAg skulle vilja veta vad som hände om det verkligen var min trevliga granne som gjorde det eller om det var en man till inblandad. Vi har kod på dörren så anntingen var det någon som bor här eller någon som är på besök. Det känns riktigt obehagligt och jag hoppas att kvinnan är ok. Får se om polisen dyker upp och frågar vad jag hörde!

Jag känner mig feg som inte gick ut i trapphuset men vet man inte hur situationen ser ut så kan man klampa in i vad som hälst. Jag kanske inte är så modig som jag tror när det väl gäller! om det hade varit skilldnad om man hittade dem ute och såg situationen. Jag hoppas jag slipper ta reda på det.