Hej alla!

Igår kom vi hem efter en mysig resa till Norge. Vi åkte Torsdag morgon och kom hem igår eftermiddag, det var riktigt mysigt.

Hannele, jari, miki åkte med och de är släkt med Jimi. Så jag hade turen att få följa med, fasten jag inte åkte i backen :)

Jimi, Jari och Miki åkte snowboard, Hannele åkte skidor och jag chillade i stugan. Vi var i Trysel och det var riktigt fint, det var första gången jag har besökt vårat fina grannland Norge. 

Eftersom jag är gravid så ville jag inte ge mig på att åka något. Jag har knappt stått på ett par skidor förrut så jag vill börja med en platt backe hehehe   

Så när de andra åkte tog jag fina promenader och tog massa kort som jag tänkte visa för er. Jag rekomenderar att ni åker dit, det var riktigt fint. 

MASSSA SNÖÖÖ!!!!!   

Stugorna var till och med insnöade, vi såg bara en stor snöhög genom vårat fönster. 

Men som alltid borta bra men hemma bäst!

Bye bye!

Hej Hej!

Idag gick jag upp ca 07.40 och det är jag riktigt nöjd med. Det känns som om jag fått in rutinen så jag inte sover eller ligger i sängen och slöar halva dagen. Jag började den mörka muliga dagen med två skivor mörkt bröd med smör och ost, till det drack jag en jättegod smoothi som jag faktiskt hade blåbär i. Jag gillar inte blåbär men det är ju nyttigt så jag dolde smaken med andra bär/frukt. Jag hade 2 dl naturell yoghurt ca 115 g hallon, 115g  jordgubb, 50 g blåbär och 1 banan. Detta blev dock lite förmyket så om ni ska göra den till en person så är mitt tips att halvera. Jag tog en fin bild på den hoppas det läskar. 

Igår besökte jag min mamma och de bor ju på landet så jag passade på att ta några fina vår kort. Gud va skönt det var att komma ut på landet, jag saknar det så fruktansvärt mycket. 

Ja just det jag var hos barnmorskan idag och allt såg och lät bra, så det är suveränt.

Sist men inte minst så tog jag en härlig promenad förrut på ca 1,6 km och nu ser jag att solen kom fram så det kanske blir en promenad till :)

Ha det gött!

Kramizzz

Hej alla glada!

Idag har det varit en bra dag för mig. Eller ja halva dagen i alla fall. 

På förmiddagen hade jag en omtenta i Elteknik och det gick inge bra alls, tyvärr. =(

Efter tentan så tog jag på mig träningskläder (kläder jag får på mig) och så gick jag ut i fina vår solen på en promenad. Eftersom jag är gravid så blir min power walk inte riktigt så bra som jag vill. Men jag gick ca 3,4 km utan att bli för trött så det är jag nöjd med. Sen när jag kom hem var jag så pass oigg så jag körde lite gympa också!

Det blev armhävningar mot vägg, bensträck, den här katt övningen som jag inte riktigt vet vad den heter just för ögonblicket etc. Det är ingen jätte träning men det får duga tills bäbisen kommer ut.

Nu är det ju bara 66 dagar kvar till den stora dagen!

Jag har faktiskt inte hunnit med mer idag än omtentan och träning, dagen gick väldigt snabbt. Får se vad som händer imorgon.

Natti natt!

Hej! 

Idag har jag gjort en riktigt god kyckling gryta. Jag tänkte skriva upp receptet och en bild:

Ingredienser:

400g Kycklingfileer

2 st vitlöksklyftor

1 rödlök

olivolja

ca 10 champinjoner

1 röd paprika

10 cm purjolök

1,5 msk grönsaksbuljong

1 msk tomatpure

2dl matlagnings grädde

2 msk apelsinsaft

salt,peppar och chili

Servera med ex ris

Tillagning:

1. Skiva kycklingen och bryn några minuter. krydda med salt, peppar och chili.

2. Hacka alla grönsakerna och häll i pannan, låt steka i ca 10min.

3. Häll i grädde, biljong, tomatpure, apelsinsaft. låt koka i ca 5-10min.

4. Häv på kryddor.

OBS!

Allt jag lagar gör jag på känsla så detta är inte exakt.

(Jag vet fortfarande inte hur man vänder på bilderna på bloggplatsen, de är åt rätt håll i mobilen). 

Smaklig måltid!   

Hej

Idag har jag hunnit med mycket och det känns riktigt skönt. Jag har kollat på ca 3 ½ lektion som blir ca 6 ½ timme, styr och reglering heter den kursen jag läser nu. Skit krångligt, känns som att jag inte fattar nått. Men jag ska läsa i boken imorrn så får vi se om polletten trillar ner. Jag ska även läsa Elteknik imorrn eftersom jag har omtenta på lördeg. MÅSTE klara den tentan, vill inte ha någe mer efter mig. 

Hm vad har jag gjort mer idag?

Jo jag har dammsugit, plockat grejer som ligger på fel plats, fixat disken, vattnat blommor, motionerat (2,43 km promenad) och läst de tre små grisarna för bäbisen.   

Jag är riktigt nöjd med dagen och hoppas att jag lyckas komma upp lika tidigt imorgon (altså innan 8.00). 

Det återstår att se vad som händer imorgon!

Sov så gott!

kramiz 

Hej!

inatt sov jag fruktansvärt dåligt, har nog aldrig varit så trött förrut. Jag kunde inte somna pga ryggvärk sen vaknade jag två ggr på natten för att jag var kissnödig och sen kl 6.00 vaknade jag av ryggvärk. Yay va pigg jag blev idag ;)

Dagen började med föräldragruppen kl 08.00-10.00 Det var sista mötet ör de här gången och idag handlade om barnmisshandel och bråk mellan föräldrarna. Jag skulle aldrig få för mig att vara våldsam mot mitt barn, det är bara de som det är något allvarligt fel på som blir våldsama.

Jag har varit helt förstörd idag pga sömbrist, men jag lyckades i alla fall träna lite gravidgympa och gick en 2 km promenad. Efter det var jag lite pigg en stund. Men jag tog två powernap idag ändå, det behövdes. Efter träningen kollade jag på resten av lektionen som jag missade igår. Sen lagade jag en jätte god nötgryta: Jag brynde nötgrytbitar sen la jag dem i en gryta och hälde på 6 dl vatten och la i en grönsaksbuljong och en skvätt soya. Låt småkoka i ca 1 timme sen stekte jag lök, purjolök och champinjoner och la i grytan. Jag la också i lite morötter, låt koka i 5-10 min. Krydda med lite salt, peppar och chili. Servera med kokt potatis och knäckebröd yum yum   

Imorgon behöver jag plugga hela dagen. Får se om jag orkar det   

Ha en bra kväll!

Kram på er

Hej!

Idag har jag umgåtts med Elin, vi var på marieberg och kollade lite i ikea sen åkte vi hem till mig och började planera min baby shower. Syrran blev inte glad när hon fick reda på att jag skulle ha det. Men man måste ju inte göra som de gör i andra länder. Jag har inte baby showern för att få presenter utan jag vill umgås med vänner och familj och ha roligt. 

Ikväll ska jag kolla på Talang på 3:an annars kommer det inte hända så mycket, nu är det bara 68 dagar kvar till förlossningen så jag är väldigt trött på kvällarna. 

Imorrn ska jag på sista mötet med föräldrargruppen, det är skönt. Jag gillar inte riktigt att gå på den men man får rätt bra information. 

Nu börjar Talang så nu har jag inte tid längre =P

byeee!

Nu har jag försökt äta lunch men det gick inte så bra. Jag lyckades få i mig halva potionen ungefär. Men det är ju bättre än inget alls. Men detta betyder att jag måste äta om en timme igen, så jag får nog ta ägg då. Ägg är det mycket protein i och det behöver jag. Det är tur att bäbisen tar det den behöver så den inte blir utan. Det är jag som får för lite näring men bäbisen är viktigast. Men så länge jag äter lite men ofta så får jag i mig det jag/vi behöver. Jag skriver upp i matdagboken.se vad jag äter och går inte och lägger mig på kvällen förren jag har fått i mig 2000 kcal. Det gäller att vara envis när man har problem med aptiten. Jag hade problem med aptiten innan jag blev gravid men jag tror att graviditeten också minskar den. Så det är viktigt för mig att hålla mig så aktiv jag kan på dagarna så hjälper det lite. Ex hushållsarbete och nån liten promenad eller nått räcker.

Det gäller att inte ge efter, lite är bättre än inget alls!

Resultatet: